Selbstliebe, Wachstum, & Spass
„Ich kann Ihnen nicht genug für Ihre Zeit und Geduld danken. Ihre Anleitung hat meiner Tochter geholfen, so viel Selbstvertrauen und Freude zu gewinnen.
Ich möchte Ihnen auch ganz herzlich für die Zeit und die Ratschläge danken, die Sie für mich hatten. Es hat mir sehr geholfen, diesen Prozess mit ihr zu meistern. Es fühlt sich fast wie ein Traum an, dass diese Tage voller Bauchschmerzen und Sorgen hinter uns liegen und ich hoffe, dass es so weitergeht.
Ihre Zeichnung für Sie drückte aus, wie sie sich während der Zeit mit Ihnen gefühlt hat, und es ist für mich unbezahlbar, dass meine Tochter bei Ihnen so viel Liebe und Geborgenheit erfahren hat. Mögen Sie immer gesegnet sein und Ihre großartige Arbeit mit Kindern fortsetzen.“
Die Wahrheit zu Leistungsdruck ist: Deine Tochter ist sich am Entwickeln, sie ist genug, genau so wie sie ist. Ihre wahre Stärke liegt nicht darin, perfekt zu sein, sondern darin, Erfahrungen zu sammeln und sich selbst treu zu bleiben. Um das zu lernen braucht es Räume, in denen sie sich ohne Leistungsdruck ausprobieren darf.
Im Hinblick auf ihre Tage ist es völlig okay, zu fühlen, was sie fühlt. Ihre Emotionen sind gültig und sie darf sich die Liebe und Fürsorge geben, die sie in diesen Zeiten braucht.
Auch mit ADHS und Hochsensibilität kenne ich mich gut aus. Ich möchte ihre Stärken bewusst fördern wie z.B. Kreativität, Empathie und die Fähigkeit, die Welt auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Ich zeige den Mädchen wie sie ihre ganz individuellen Superkräfte kennenlernen und nutzen können; um ihr Licht in die Welt zu bringen.
Hier geht’s darum, dass deine Tochter ihre Stimme findet und weiss wo sie hin will. Sie ist die Kapitänin ihres Lebens und sitzt am Steuer.
Sich abgrenzen kann schwer sein. Es ist wichtig, nein sagen zu können! Sie lernt, sich selbst zu stärken und für sich einzustehen.
Sie lernt eine Menge über ihren Körper, den Zyklus und wie man auf eine stärkende Art und Weise mit der emotionalen Achterbahnfahrt umgehen kann.
Wir tanzen, malen, basteln, machen Yoga und eine ganze Menge mehr. Dadurch lernt deine Tochter selbst zu kreieren anstatt nur Anweisungen zu folgen.
Journaling ist ein kraftvolles Tool um sich selbst zu reflektieren und Ordnung in die eigene Gedankenwelt zu bringen.
Je mehr wir unsere Emotionen spüren & ihnen Raum geben können, desto weniger tragen wir Altlasten mit.
Tiefe Blockaden im Selbstwert und Selbstvertrauen, sowie Lernschwierigkeiten, sitzen oft im Körper, Nervensystem und Unterbewusstsein.
Es ist kein Frontalunterricht, sondern die Mädels sind aktiv dabei und bringen ein, was sie bewegt, interessiert und welche Fragen sie zurzeit beschäftigen.
mit regelmässigen Pausen, Raum für Körperwahrnehmung, Gefühle und Grenzen.
Wir befassen uns mit Themen wie dem Zyklus, dem Umgang mit Social Media und Schulstress sowie der Wahrnehmung von Gefühlen im Körper.
Ich habe meine eigene Kreativität in den letzten Jahren selbst stark erforscht. Dazu bringe ich aber natürlich auch eine fundierte Ausbildung und Arbeitserfahrung mit.
Es begeistert mich Mädchen einen Start ins Leben zu ermöglichen, der von Selbstliebe, Selbstvertrauen und Mut geprägt wird. Es ist mir eine grosse Freude für die nächste Generation von Frauen den Raum zu halten, sie zu stärken und unterstützen beim Aufbruch und Erblühen!
Ich schaffe Räume, in denen die Mädchen von der Kraft einer wohlwollenden Gruppe profitieren können. Es hilft ihnen ihre individuellen Stärken und Bedürfnisse kennenzulernen, um in der heutigen Gesellschaft eine starke achtsame Frau zu werden.
